Cristaux de menthe

Les cristaux de menthe (ou de menthol) sont fabriqués avec la cristallisation de l’huile essentielle de la menthe de variété « Mentha Arvensis ». Cette variété de menthe est appelée menthe des champs, on la retrouve dans les régions tempérées d’Europe, d’Asie centrale et occidentale, à l’est de l’Himalaya. Elle a la particularité d’être exceptionnellement riche en menthol. Les cristaux sont 100% naturels.

Les cristaux de menthe et leur utilité

Les cristaux de menthe offrent une puissante odeur rafraîchissante. Ce procédé a été découvert au Japon il y a plusieurs siècles. En plus d’être utilisés à des fins culinaires, ils sont devenus un composant essentiel dans plusieurs remèdes de la médecine chinoise.

Actuellement, on les utilise souvent pour la préparation de dentifrices et de bains de bouche pour son pouvoir rafraîchissant sur l’haleine, pour la confection de déodorants pour sa capacité à masquer les mauvaises odeurs, pour la fabrication des baumes pour repulper les lèvres. Mais aussi, par son puissant effet analgésique, il soulage les sportifs afin de favoriser l’échauffement avant l’effort et la décontraction musculaire après. Mais encore, dans les saunas, on l’utilise pour dégager les voies respiratoires et redonner l’énergie et faciliter l’aptitude à la concentration mentale.

Quels sont les effets des cristaux de menthe ?

Par voie local, le menthol est rubéfiant et révulsif. L’activité du menthol s’exerce sur les terminaisons nerveuses de la peau. Il stimule les récepteurs de la peau stimulés par le froid. Cela va diminuer la sensibilité de la peau et engendrer un effet antalgique, antidouleur et anti-inflammatoire. Il permet d’offrir une puissante sensation de fraîcheur.
Le menthol dispose également de vertus antibactériennes et antivirales. Il est donc pertinent de l’utiliser pour réaliser des bains de bouche purifiants et rafraîchir l’haleine.

Par ailleurs, le menthol est un dérivé terpénique : il est traditionnellement utilisé comme antiseptique des voies respiratoires. A faibles doses, le menthol active les récepteurs nerveux sensibles au froid présents dans le vestibule nasal et au niveau des voies aériennes, procurant ainsi une sensation de fraîcheur. Il améliore la respiration et décongestionne.

Quels sont leurs bienfaits ?

Les cristaux de menthe, composés de menthol à 100%, entièrement naturels disposent de nombreux bienfaits :

En inhalation :

– il aide à libérer les bronches et décongestionner les voies respiratoires hautes,

– il permet de soulager le « nez bouché »,

– c’est un relaxant et un antistress naturel.

En application locale (à très petite dose) :

– il soulage les maux de tête grâce à son application légère sur les tempes (évitez le contour des yeux)

– mais aussi, il permet d’atténuer les douleurs localisées (loin des muqueuses et des yeux), comme sur les bosses ou les bleus sur la peau dues à une chute ou un choc

– par ailleurs, il peut permettre de décongestionner les jambes lourdes et les pieds enflés ou échauffés

– aussi, il rafraîchit grâce à son effet « glaçon »
– enfin, il permet de repulper les lèvres.

Comment les utiliser ?

Attention, bien que cette substance ne soit pas toxique, il est recommandé de limiter la quantité utilisée de cristaux de menthe. Pour chacune de ces utilisations, comme le menthol est très concentré, un petit cristal de 2 à 3 mm suffit.

• Par inhalation (grâce à l’évaporation) : mettre dans un bol d’eau bouillante dans un coin de la chambre hors de portée des enfants.
• Par inhalation directe, dans un bol d’eau bouillante, attention aux risques de brûlure
• Dilués dans une tisane ou un thé. Vous pouvez aussi faire fondre un minuscule cristal sur la langue.
• Mélangés à une huile végétale ou une pommade, vous pouvez les utiliser pour un massage décongestionnant, et antidouleur.

Enfin, il est important de bien se laver les mains après avoir manipulé les cristaux pour prévenir les risques d’irritation. En cas de contact avec les yeux ou les muqueuses, rincez à l’eau de manière abondante.

Conservez dans son emballage d’origine dans un endroit sec et à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Quels sont les dangers des cristaux de menthe ?

L’utilisation des cristaux de menthe est strictement interdite chez les bébés et les enfants de moins de 8 ans. En effet, il peut provoquer un réflexe d’apnée et/ou des spasmes laryngés.

De plus, elle est interdite chez les femmes enceintes ou allaitantes. Surtout, n’appliquez jamais de menthol sur le sein si vous allaitez.

Son utilisation est strictement interdite chez les personnes qui souffrent d’épilepsie, d’asthme, ou sujettes à convulsion.

Évitez le contact avec les yeux et le contour des yeux, et ne pas appliquer sur une peau abîmée, ni sur les muqueuses et les zones sensibles.

Cristaux de menthe et toilette intime

Même si elle est largement répandue pour cette utilité, nous la déconseillons car au contact des muqueuses sensibles, elle peut s’avérer néfaste. En cause, une réaction allergique possible.

En général, pour prévenir les réactions allergiques, testez-les en la mélangeant à une huile végétale et en massant le pli du coude. Veillez à ce qu’aucune rougeur ou démangeaison n’apparaissent dans les jours qui suivent.

Origine

Inde

Contenance

Pot de 20g ou 50g

Sans additif et Vegan